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* 2006.06.21 → 6月21日のお弁当
kuDSCF3532.jpg

○ハンバーグ きのこソース
○金平牛蒡(自家製冷食)
○ほうれん草と油揚げのさっと煮
○ブロッコリー
○ミニトマト

ほうれん草のさっと煮は余ったので冷食にしました。

最近、1時間ほど早く起きて出勤前にちょこっと仕事をする生活スタイルに変えてみました。
お肌のゴールデンタイム、23時?2時までの間はできるだけ眠っていた方がいいし
朝はまだ涼しいから仕事がはかどる。
これで運動とかできたら健康的なのになぁ。
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